Как сделать антистресс

- 1-2 листа А4 плотной белой бумаги (акварельная, ватман, картон);
- 1-2 листа А4 чёрной бумаги;
- Кусок плотного картона (например, гофрокартон) такой толщины, чтобы его удобно было разрезать ножницами;
- Яркая разноцветная бумага светлых оттенков (можно произвольно раскрасить бумагу маркера, фломастерами или красками);
- Тонкая цветная бумага зелёных оттенков;
- ZIP-пакет с застёжкой. Размер любой. В уроке использован пакет размером 10х15 см;
- Двусторонний скотч;
- Широкий прозрачный скотч;
- Вспененный скотч или клеевые подушечки;
- Чёрный акрил и тушь;
- Клей-карандаш и клей сильной фиксации;
- Карандаш, ластик, линейка;
- Ножницы и канцелярский нож-резак;
- Чёрный и белый линеры;
- Толстый чёрный маркер;
- Цветные акриловые и спиртовые маркеры;
- Обычный фломастер (не перманентный и не акриловый);
- Декоративные глазки;
- Бумажная коктейльная трубочка.