10 упражнений для моторики

Зачем и когда нужно развивать моторику?

Ловкие движения мелких мышц кистей рук нужны нам ежедневно и всю жизнь. Сколько всего за день успевают сделать наши руки! В быту, в работе, в учебе, в творчестве и даже в общении — множество действий разной степени сложности и тонкости.

Всему, что умеют наши руки, мы научились в детстве и это обучение не прекращается. А еще будучи малышами, параллельно с мелкой моторикой мы развивали свою речь. Область коры головного мозга, отвечающая за движения рук, находится близко с речевой зоной, так что развитие моторики положительно действуют на речевую функцию. Но и это еще не все! Мелкая моторика взаимодействует с двигательной и зрительной памятью, воображением, вниманием, логикой, наблюдательностью, координации движений.

На вопрос ЗАЧЕМ мы ответили. Теперь разберемся, КОГДА.

Специалисты рекомендуют начинать развитие мелкой моторики в возрасте восьми месяцев, когда пальцы рук уже готовы для целенаправленных тренировок. Продолжать упражнения можно в любом возрасте.

1. Разминайте пластилин руками. Более плотный материал потребует сильных движений, поэтому для маленьких детей выбирайте пластилин помягче. Чтобы сделать процесс интереснее, предложите ребенку создать новый цвет, смешивая пальцами уже имеющиеся.
2. Вдавливайте в пластилин малкие бусины, камешки, пуговицы, фасолинки — в конце упражнения у вас может получиться настоящая мозаика.
3. Рисуйте пластилином так же, как мы делаем на наших уроках. На плотном картоне сильным нажатием пальца размазывайте кусочки пластилина, заполняя таким образом нарисованные заранее контуры. Каждый пальчик можно тренировать отдельно.
4. Катайте из пластилина шарики и колбаски, а потом попробуйте сделать из них рисунки: цифры, буквы, рожицы, узоры.
5. Сминайте бумагу. Берите в каждую руку по одному листочку бумаги и сминайте их в шарик. Проследите, какая рука справится с этим быстрее.
6. Катайте карандаши между ладоней, по столу. Для разнообразия ощущение берите разные карандаши: круглые, шести- и трехгранные.
7. Рисуйте крупой. Для этого вам нужно нанести рисунок на плотный картон с помощью любого безопасного клея, а затем выложить на этой клеевой основе разную по форме и размеру крупу.
8. Катайте шарики по нарисованным маршрутам. На листе бумаги проведите линии: прямые и с поворотами. Ладонями нужно прокатить по ним небольшие шарики, которые можно сделать, например, из фольги.
9. Перекладывайте мелкие предметы из одной емкости в другую с помощью щипцов. Лучше, если это будут разные по форме емкости, например, чашка и бутылка с узким горлышком.
10. Соберите в непрозрачный мешочек или коробку мелкие вещицы. Закройте глаза и, доставая и ощупывая предметы по одному, пытайтесь угадать, что у вас в руках.